ترکیبات Ùعال موجود در انار از التهابات در بدن، به ویژه در دستگاه گوارش جلوگیری Ù…ÛŒ کند. علاوه بر ایÙ�… Read More
از آنجایی Ú©Ù‡ این دانه‌ها طبع گرم Ùˆ خشکی دارند، مصر٠آن برای اÙراد با طبع گرم Ùˆ خشک توصیه نمی‌شود.Ù…… Read More
انسولین نقش مهم Ùˆ اساسی در بهبود عملکرد گلوکز برای تامین انرژی مورد نیاز سیستم‌ها Ùˆ سلول‌های �… Read More
با این Øال، ماست ساده به طور Ú©Ù„ÛŒ دارای شاخص گلوکز Ú©Ù…ÛŒ است. بسیاری از ماست‌های شیرین نشده عدد ÛµÛ° یا Ú©… Read More
اÙت Ùشار خون، اختلالی است Ú©Ù‡ اکثر ما Øداقل برای یکبار آن را تجربه کرده‌ایم. این وضعیت معمولاً عاد… Read More